Psychologues à Longueville (47200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longueville ?

D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Longueville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longueville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longueville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longueville sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Coaching professionnel
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longueville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Longueville sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?