Psychologues à Lillers (62190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillers ?

D’après nos données, 221 psychologues exercent actuellement à Lillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillers sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lillers sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?