Psychologues à Lillers (62190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lillers ?

D’après nos données, 221 psychologues exercent actuellement à Lillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lillers sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion de la colère
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lillers sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?