Psychologues à Lespesses (62190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lespesses ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Lespesses et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lespesses ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lespesses ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lespesses sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lespesses ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lespesses sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?