Psychologues à Lésigny (77150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lésigny ?

D’après nos données, 4186 psychologues exercent actuellement à Lésigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lésigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lésigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lésigny sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Isolement social
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lésigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lésigny sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?