Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lembras ?
D’après nos données, 109 psychologues
exercent actuellement à Lembras et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lembras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lembras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lembras sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lembras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lembras sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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