Psychologues à Le Torquesne (14130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Torquesne ?

D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Le Torquesne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Torquesne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Torquesne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Torquesne sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes de motivation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Torquesne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Le Torquesne sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?