Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Mas-d'Artige ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Le Mas-d'Artige et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Mas-d'Artige ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Mas-d'Artige ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Mas-d'Artige sont :
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Mas-d'Artige ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Mas-d'Artige sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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