Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Folgoët ?
D’après nos données, 202 psychologues
exercent actuellement à Le Folgoët et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Folgoët ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Folgoët ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Folgoët sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Folgoët ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Folgoët sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
