Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassur ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Lassur et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lassur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lassur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lassur sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lassur sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
