Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Larmor-Plage ?
D’après nos données, 275 psychologues
exercent actuellement à Larmor-Plage et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Larmor-Plage ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Larmor-Plage ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Larmor-Plage sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Larmor-Plage ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Larmor-Plage sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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