Psychologues à Lantenot (70200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenot ?

D’après nos données, 35 psychologues exercent actuellement à Lantenot et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenot sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de procrastination
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des conflits
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenot sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?