Psychologues à Lancieux (22770) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lancieux ?

D’après nos données, 308 psychologues exercent actuellement à Lancieux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lancieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lancieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lancieux sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de relations familiales
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'estime de soi
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lancieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lancieux sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?