Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lama ?
D’après nos données, 159 psychologues
exercent actuellement à Lama et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lama ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lama ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lama sont :
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lama ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lama sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
