Psychologues à Lagos (64800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagos ?

D’après nos données, 378 psychologues exercent actuellement à Lagos et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lagos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lagos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lagos sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lagos sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?