Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lacassagne ?
D’après nos données, 156 psychologues
exercent actuellement à Lacassagne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lacassagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lacassagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lacassagne sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lacassagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lacassagne sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
