Psychologues à Laberlière (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laberlière ?

D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Laberlière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laberlière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laberlière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laberlière sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés scolaires
• Deuil
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laberlière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laberlière sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les crises de panique ?