Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kergrist-Moëlou ?
D’après nos données, 68 psychologues
exercent actuellement à Kergrist-Moëlou et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Kergrist-Moëlou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Kergrist-Moëlou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Kergrist-Moëlou sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes relationnels
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kergrist-Moëlou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Kergrist-Moëlou sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
Autres psychologues proches de Kergrist-Moëlou (22110)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Kergrist-Moëlou
