Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jumièges ?
D’après nos données, 613 psychologues
exercent actuellement à Jumièges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jumièges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jumièges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jumièges sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Difficultés de communication
- Coaching de vie
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jumièges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jumièges sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
