Psychologues à Juillenay (21210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juillenay ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Juillenay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juillenay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juillenay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juillenay sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching professionnel
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juillenay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juillenay sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?