Psychologues à Herly (80190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herly ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Herly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herly sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement personnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Herly sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?