Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gunstett ?
D’après nos données, 168 psychologues
exercent actuellement à Gunstett et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gunstett ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gunstett ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gunstett sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de prise de décision
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gunstett ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gunstett sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
