Psychologues à Gujan-Mestras (33470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gujan-Mestras ?

D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Gujan-Mestras et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gujan-Mestras ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gujan-Mestras ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gujan-Mestras sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés de communication
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gujan-Mestras ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gujan-Mestras sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?