Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilherand-Granges ?
D’après nos données, 432 psychologues
exercent actuellement à Guilherand-Granges et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guilherand-Granges ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guilherand-Granges ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guilherand-Granges sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilherand-Granges ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guilherand-Granges sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
Autres psychologues proches de Guilherand-Granges (07500)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Guilherand-Granges
