Psychologues à Guerny (27720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerny ?

D’après nos données, 71 psychologues exercent actuellement à Guerny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerny sont :

• Problèmes de parentalité
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guerny sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?