Psychologues à Glisy (80440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glisy ?

D’après nos données, 339 psychologues exercent actuellement à Glisy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glisy sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion de la colère
• Isolement social
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Glisy sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?