Psychologues à Glisy (80440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glisy ?

D’après nos données, 339 psychologues exercent actuellement à Glisy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glisy sont :

• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance affective
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Glisy sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?