Psychologues à Gien-sur-Cure (58230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gien-sur-Cure ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Gien-sur-Cure et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gien-sur-Cure ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gien-sur-Cure ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gien-sur-Cure sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gien-sur-Cure ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gien-sur-Cure sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?