Psychologues à Gennevilliers (92230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gennevilliers ?

D’après nos données, 15821 psychologues exercent actuellement à Gennevilliers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gennevilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gennevilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gennevilliers sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de relations familiales
• Développement de compétences parentales
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gennevilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gennevilliers sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?