Psychologues à Gagny (93220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gagny ?

D’après nos données, 12921 psychologues exercent actuellement à Gagny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gagny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gagny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gagny sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching professionnel
• Problèmes de parentalité
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gagny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gagny sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?