Psychologues à Frotey-lès-Lure (70200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frotey-lès-Lure ?

D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Frotey-lès-Lure et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Frotey-lès-Lure ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Frotey-lès-Lure ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Frotey-lès-Lure sont :

• Problèmes de relations familiales
• Isolement social
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frotey-lès-Lure ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Frotey-lès-Lure sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?