Psychologues à Froidmont-Cohartille (02270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Froidmont-Cohartille ?

D’après nos données, 98 psychologues exercent actuellement à Froidmont-Cohartille et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Froidmont-Cohartille ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Froidmont-Cohartille ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Froidmont-Cohartille sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Froidmont-Cohartille ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Froidmont-Cohartille sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?