Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frespech ?
D’après nos données, 215 psychologues
exercent actuellement à Frespech et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Frespech ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Frespech ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Frespech sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frespech ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Frespech sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
