Psychologues à Fleury-sur-Andelle (27380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleury-sur-Andelle ?

D’après nos données, 268 psychologues exercent actuellement à Fleury-sur-Andelle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleury-sur-Andelle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleury-sur-Andelle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fleury-sur-Andelle sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleury-sur-Andelle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleury-sur-Andelle sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?