Psychologues à Fillière (74570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillière ?

D’après nos données, 675 psychologues exercent actuellement à Fillière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillière sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des conflits
• Isolement social
• Coaching professionnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de couple
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillière sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?