Psychologues à Fillé (72210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillé ?

D’après nos données, 397 psychologues exercent actuellement à Fillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillé sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillé sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?