Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Everly ?
D’après nos données, 70 psychologues
exercent actuellement à Everly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Everly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Everly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Everly sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de compétences parentales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Everly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Everly sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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