Psychologues à Estrées (59151) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estrées ?

D’après nos données, 478 psychologues exercent actuellement à Estrées et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estrées ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estrées ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estrées sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de parentalité
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estrées ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Estrées sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?