Psychologues à Estrée (62170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estrée ?

D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Estrée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estrée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estrée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estrée sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Développement personnel
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estrée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Estrée sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?