Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epping ?
D’après nos données, 69 psychologues
exercent actuellement à Epping et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Epping ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Epping ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Epping sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epping ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Epping sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
