Psychologues à Epping (57720) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epping ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Epping et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epping ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epping ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epping sont :

• Isolement social
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'organisation personnelle
• Deuil
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epping ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epping sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?