Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eppes ?
D’après nos données, 105 psychologues
exercent actuellement à Eppes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Eppes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Eppes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Eppes sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eppes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eppes sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
