Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Englesqueville-en-Auge ?
D’après nos données, 263 psychologues
exercent actuellement à Englesqueville-en-Auge et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Englesqueville-en-Auge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Englesqueville-en-Auge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Englesqueville-en-Auge sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Englesqueville-en-Auge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Englesqueville-en-Auge sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
