Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durningen ?
D’après nos données, 948 psychologues
exercent actuellement à Durningen et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Durningen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Durningen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Durningen sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durningen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durningen sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
