Psychologues à Dehlingen (67430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dehlingen ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Dehlingen et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dehlingen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dehlingen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dehlingen sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dehlingen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dehlingen sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?