Psychologues à Cherisy (28500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cherisy ?

D’après nos données, 118 psychologues exercent actuellement à Cherisy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cherisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cherisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cherisy sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cherisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cherisy sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?