Psychologues à Chasselay (69380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chasselay ?

D’après nos données, 3095 psychologues exercent actuellement à Chasselay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chasselay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chasselay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chasselay sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chasselay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chasselay sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?