Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castelner ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Castelner et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castelner ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castelner ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castelner sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Développement de la résilience
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castelner ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castelner sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
