Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Capens ?
D’après nos données, 219 psychologues
exercent actuellement à Capens et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Capens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Capens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Capens sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Capens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Capens sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
