Psychologues à Cachan (94230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cachan ?

D’après nos données, 16327 psychologues exercent actuellement à Cachan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cachan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cachan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cachan sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de parentalité
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cachan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cachan sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?